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<篇名>养老食疗第四
·养性 内容：方一十七首，论五首 论曰∶卫汜称扁鹊云∶安身之本必须于食。救疾之首，惟在于药。不知食宜者，不足以 全生。不明药性者，不能以除病。故食能排邪而安脏腑，药能恬神养性以资四气。故为人子 者，不可不知此二事。是故君父有疾，期先命食以疗之。食疗不愈，然后命药。故孝子须深 知食药二性，其方在《千金方》（第二十六卷中）。 论曰∶人子养老之道，虽有水... -
<篇名>食治养老诸方
内容：夫安身之本。必须于食。救病之道。惟凭于药。不知食宜者。不足以全生。不明药性者。 不 是 人 是 气 疾 乳酪酥蜜。恒宜温温而食。此大利益老年。若卒多食之。亦令人腹胀泄痢。可渐渐食之。每 日 婆汤。主火虚风冷。羸弱无颜色。酥煎方。 酥（一斤） 生姜汁（一合） 薤白（三握去须切） 酒〔二（三）升〕 白蜜（一斤） 熟油（一 升） ... -
<篇名>食治养老附论
\食治门 属性：夫安身之本。必须于食。救病之道。唯凭于药。不知食宜者。不足以全生。不明药性者。 不 是 人 以 必至霍乱。夏至以后。秋分之前。勿进肥浓美 酥油乳酪。则无他虑矣。所以老人多疾者。 皆由少时春夏取凉。食饮太冷。其鱼 生菜生肉腥冷之物。多损于人。直宜断之。唯乳酪酥 蜜。恒宜温之而食。此大利益老年。若卒多食之亦令人腹胀泄痢。可渐食之。每... -
<篇名>养老大例第三
·养性 内容：论三首 论曰∶人之在生，多诸难遘。兼少年之时，乐游驰骋，情敦放逸，不至于道，悠然白首 ，方悟虚生，终无所益。年至耳顺之秋，乃希餐饵，然将欲颐性，莫测据依，追思服食者于 此二篇中求之，能庶几于道，足以延龄矣。语云∶人年老有疾者不疗，斯言失矣。缅寻圣人 之意，本为老人设方，何则？年少则阳气猛盛。食者皆甘，不假医药，悉得肥壮。至于年迈 ，气...