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  • <篇名>孙真人枕上记

    内容:侵晨一碗粥,夜饭莫教足。 撞动景阳钟,扣齿三十六。 大寒与大热,且莫贪色欲。 醉饱莫行房,五脏皆翻覆。 艾火漫烧身,争如独自宿。 坐卧莫当风,频于暖处浴。 食饱行百步,常以手摩腹。 莫食无鳞鱼,诸般禽兽肉。 自死兽与禽,食之多命促。 土木为形象,求之有恩福。 父精母血生,那忍分南北。 惜命惜身人,六白光如玉。
  • <篇名>孙真人养生铭

    5 2022-11-14 《医说》
    \养生修养调摄 属性:怒甚偏伤气思多太损神神疲心易役气弱病相萦勿使悲欢极当令饮食均再三防夜醉第一戒 晨嗔 亥寝鸣云鼓寅兴漱玉津妖邪难犯已精气自全身若要无诸病尝当节五辛安神宜悦乐惜气保和纯 寿夭休论命修行本在人若能遵此理平地可朝真
  • <篇名>孙真人卫生歌

    13 2022-11-14 《寿世青编》
    属性:天地之间人为贵,头象天兮足象地。父母遗体宜保之,箕畴五福寿为最。卫生切要知三戒, 大怒大欲并大醉。三者若还有一焉,须防损失真元气。欲求长生先戒性,火不出兮神自定。木 还去火不成灰,人能戒性方延命。贪欲无穷志却精,用心不已走元神。劳形散尽中和气,更复 何能保此身。心若太费费则竭,形若太劳劳则歇。神若太伤伤则虚,气若 太损损则绝。世人欲知卫生道,喜...
  • <篇名>孙真人卫生歌

    11 2022-11-14 《养生秘旨》
    属性:天地之间人为贵,头象天兮足象地,父母遗体宜宝之,“洪范”五福寿为最。卫生且要知三 戒,大怒大欲并大醉。三者若还有一焉,须防损失真元气。欲求长生须戒性,火不发兮心自定, 木能去火不成灰,人能戒性还延命,贪欲无穷忘却精,用心不已失元神,劳形散却中和气,更仗 何因保此身。心若太费费则竭,形若太劳劳则怯,神若太伤伤则虚,气若太损损则绝。世人欲识 卫生道...
  • <篇名>葛真人论脉诀

    16 2022-11-14 《神仙济世良方》
    属性:内经已畅言之也。后王叔和又发明之,尚有未备者。脉诀大约言愈多,则旨益晦,吾简 以切 则九 知 曹大仙曰∶脉诀原不必多,多则反晦,明言十法至简至要,可以为万世之法。
  • <篇名>陶真人卫生歌

    10 2022-11-14 《养生类要》
    属性:世言服灵丹饵仙药白日而轻举者但闻而未见也至于运气之术甚近养生之道人禀血气而生 故摄 生论云摄生之要在去其害生者此名言也予所编此歌盖采诸家养生之要能根据而行之则获安乐若 尽其妙亦长生之可觊今着其歌于下 万物惟人为最贵百岁光阴如旅实自非留意修养中未免病苦为心累何必飧霞饵火药妄意延 龄等 龟鹤但于饮食嗜欲间去其甚者将安乐食后徐徐行百步两手摩胁并腹...
  • 岐真人传儿科秘法

    20 2022-07-25 《石室秘录》
    岐真人传儿科秘法   属性:山根之上有青筋直现者,乃肝热也,用柴胡三分,白芍   一钱,当归五分,半夏三分,白术五分,茯苓一钱,山楂三粒,甘草一分,水煎服。有青筋横现   者,亦肝热也,但直者风上行,横者风下行,亦用前方,多加柴胡二分,加麦芽一钱,干姜一分。   有红筋直现者,乃心热也,亦用前方,加黄连一分,麦冬五分,去半夏,加桑白皮三分,天花粉二...
  • <篇名>孙真人养生铭

    内容:怒甚偏伤气,思多太损神。 神疲心易役,气弱病相侵, 勿被悲欢极,当令饭食均。 再三防夜醉,第一戒晨嗔。 亥寝鸣云鼓,寅兴漱玉津。 妖邪难犯己,精气自全身。 若要无诸病,常当节五辛, 安神宜悦乐,惜气保和纯。 寿夭休论命,修行本在人。 若能遵此理,平地可朝真。
  • <篇名>孙真人卫生歌

    10 2022-11-14 《养生类要》
    属性:天地之间人为贵 头象天兮足象地 父母遗体宜宝之 箕裘五福寿为最 卫生切要知三戒 大怒大欲并大醉 三者若还有一焉 须防损失真元气 欲求长生先戒性 火不出兮神自定 木还去火不成灰 人能戒性还延命 贪欲无穷忘却精 用心不已失元神 劳形散尽中和气 更仗何能保此身 心若大费费则竭 形若大劳劳则怯 神若大伤伤则虚 气若大损损则绝 世人欲识卫生道...
  • <篇名>孙真人谕眼论

    9 2022-11-14 《明目至宝》
    属性:夫眼者,五脏之精华,一身之至宝,如天之日月,其可不保护哉!骨之精为瞳 人,(属肾。)筋之精为黑睛,(属肝。)血之精为脉络,(属心。)气之精为白睛,(属肺。)肉 之精为约束,(属脾。)人之造化皆从眼,目生于肝、心、脾、肺、肾、肢体、手足。 今人多好淫欲,耗散元阳,五脏不和,上盛下虚,血不能流传,致令热气上攻,眼 目赤肿,疼痛隐涩难开,翳膜遮睛,羞...