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<篇名>十二、人有九损
·原理源流篇\第七章·练功注意事项及效验 属性：喜极损肺，怒极损肝，哀极损肠，惧极损胆，饱极损胃，饿极损脾，情极损肾，动极损阴， 静极损阳。 -
<篇名>七、呼吸诀又诀
·原理源流篇\第六章·练功歌诀 属性：入手起功，漫用呼吸。未纳菁英，先吐浊积。一吐一纳，生新去余。行至坐身，乃用呼吸。学成 之后，清浊分析。初势即毕，呼吸如式。恐有浊碍，酌量追逼。一图数图，多寡不拘。俟浊尽净，呼吸随 及。纯清无浊，功起即起。 -
<篇名>八、呼吸轻重次序
·原理源流篇\第六章·练功歌诀 属性：呼吸之法，由微而大，由大而化。起功，静生动，缓缓呼吸；打坐，静生动，极又动生静，绵绵呼 吸。入定后，动极、静极、动静互根，不觉呼吸。自然呼吸。不觉者，化其有。自然者，化其无。微无内 又无不着。大无外又无所见。 究竟之地，浑化之天。无忘无助，无声无臭，致中致和，是其至处。 -
<篇名>二、功宜按步
·原理源流篇\第七章·练功注意事项及效验 属性：十二图式，是就人之行住坐卧，挨次运运，而定俯仰扬抑之法，愈进愈紧，规矩准绳，井 井有条，纤毫无紊。若不寻次第，卤莽造次，颠倒错乱，不惟无益，而反有损，行功者切忌之。 -
<篇名>五、呼吸总诀
·原理源流篇\第六章·练功歌诀 属性：一吸通关，一呼灌顶，一屈一伸，一浊一清。雷鸣地震，清浊攸分。一升一降，一阳一阴。 上下顺逆，阴阳交生。河车搬运，辘辘时行。三百六五，运炼丹成。